Kategorie: Mitmachen

  • Meet Massimo

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    „Super-Mario“ im Einsatz : )

    Der Shiatsu-Therapeut Massimo Martino war ebenfalls Teil unseres allerersten Ferien(s)passes. Massimo stürzt sich auf Fougerette jeweils mit Begeisterung in seine leuchtend blau-gelbe Arbeitshose und packt auch bei körperlich anstrengenden Aufgaben an vorderster Front mit an. Wir haben ihn mit Blick auf den nächsten Ferienspass zu seinem Werdegang befragt, damit Du mehr über Shiatsu und Lu Jong erfährst. Vielleicht hast Du ja Lust, diesen Sommer dabei zu sein?! (Interview auf Englisch)

    Massimo, what did you want to be when you were a little boy?

    I actually wanted to be Bank Director! Living in Via Nassa, Lugano’s „Bahnhofstrasse“, where there were more banks than bars, I thought that was the career I should follow. Of course my parents were ecstatic about my decision, so they encouraged me to pursue this career : )

    Economics may have been your first love, but there was a radical career change ahead…

    Yes, indeed! I went on to study Economics, started my career and 11 years later transitioned from steel trading to the world of hedge funds, from raw materials to aethereal material. It was an exciting period during which I met wonderful people and worked hard. Then, I spent five months in a small Hedge Fund company in Zürich and one of the senior managers said to me: “Here we will give you a new shape”. That was my „Aha!“-moment. I had the impression that this guy saw me spending my life chained to my desk with the years just flipping past (an excellent illustration is: https://youtu.be/A-rEb0KuopI)! And I realised that for a long time already I had been feeling like a robot doing what was ordered, a Tin Woodman without vitality, without heart! So I began to listen to what my body, my inner doctor wanted to do … et voilà Shiatsu!!

    Why Shiatsu?

    Even as a kid, touch was an important way for me to connect. I was forever giving massages to my two brothers and became something of a „massage jukebox“ : ) Be it at university or before a concert with my band Carnasc, there was always someone asking for a quick session, and that’s also how I met my girlfriend. After checking out various appraoches, I decided to work with the Shiatsu method because it comes from Japan and because it enables both the client and the therapist to share a very deep experience in a safe place.

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    Massimo und seine Faszination für Kälte: Porträt in der aktuellen Coopzeitung!

    Is Shiatsu for everyone?

    For me, Shiatsu is a way of living which allows people to take care of their soul and respect their body’s wisdom. It can be an interesting option for anyone who is curious, wants to stay healthy and maybe solve some annoying aches along the way. The Shiatsu method is based on the belief that all human beings are the result of the friction between the Energy of Heaven and Earth. This philosophical idea stems from an ancient conversation between The Yellow Emperor and his Minster Qi Bo about a healthy life. This philosophical text book is still the groundwork of Acupuncture, which Nobel prize winner Youyou Tu demonstrated in her work on the medical effects of Artemisia, and an inspiration for Shiatsu. Just like acupuncture, Shiatsu aims to harmonize the vital energy in the client by working on the meridians, but instead of using needles we use finger, elbow, knee and foot. Sounds a bit esoteric? Let’s do a little exercise, would you? Close your eyes and feel the rhythm of your breath, the beat of your heart, the temperature of your body. Don’t expect something big or bling bling… Just feel the movement of your eyes or your chest or limbs… Can you feel how your body moves each time you breathe in and out and whenever your heart beats? We call this: Ki, or vital energy or Qi or the cause of all changes. With the Shiatsu techniques, I look for the points where this energy doesn’t flow optimally and, together with the client, we try to find out how to let it flow optimally.

    You are currently specialising in Shiatsu for pregnant women…

    Working with pregnant women is amazing: they are The Force of Nature! I have enormous respect for this miracle that happens every day. I recently attended a course with Suzanne Yates to deepen my knowledge of the most natural chain reaction I know. During those spectacular life-changing 9 months the parent’s Ki and their ancestral contributions influence the structure of the baby directly. Thanks to Suzanne, I discovered the techniques on how to combine Shiatsu + parent’s Ki + baby’s Ki and cope with the hormonal changes, with baby breech, with nausea, mood changes and, most importantly, how to contribute to the connection between mother, baby and father. We can think about Ki as the interaction of the Yin and Yang energies. Women carry sleeper instructions (egg cells) which will be used to mold the amphitheater where the art of life will be played and our evolution has its foundation. I personally consider this the essence of Yin energy, which will express its Yang essence at the moment of birth. This special moment should not be considered trivial, because every time is a highly symbolic and intensely emotional event for the woman who suffers and for her entourage.

    And how did your interest in Lu Jong come about?

    Lu Jong, the Tibetan Yoga, combines movements and breath, which immediately grabbed my attention. I found it a powerful preparation before meditation. The preparation of the body’s focus for the appointment with the Ki… After having practised Lu Jong for nine months I am more convinced than ever that these are very powerful movements, and that they are very helpful when I need to challenge my energy.

    Something else you are passionate about is healthy eating. Any tips to share?

    Thanks to working with my body, I found that eating is often a short cut to bad habits, nurturing the evil inside… To be conscious of specific ingredients or dishes is the best bridge to knowing how you are nurturing your Ki. My suggestion would be to make a list of what you have been eating for more than 7 years for a woman and 8 years for a man. Now highlight those that cause you too many thoughts, in my case: Pizza, pasta, sugar – sweets in general, coffee and beer. Then choose one of these and drive these “too many thoughts” into something that is nurturing your intention. Meditate on it and feel what you should do or what is deviating you from having optimal thoughts on that particular food. Is it enough or do you want more? For me, too much works like a pain killer with its well-known side effects. Personally, a good training is to skip the evening meal, like I did last July during the FerienSpass. Think about food the way you think of the gym…

    If you had to choose a motto for your life, what would it be?

    Take care of your soul, respect your body and forget the outer world. Broaden your mind without lying to your body. The most important thing for me is to keep moving, following my intentions and needs. Asking myself: Is what I am doing nurturing my Ki? If yes continue, if not stop it ; -)

    Massimo macht im Sommer 2016 genau wie Michelle Sabatini erneut beim Ferienspass mit (23. bis 31. Juli 2016). Er arbeitet in Zürich als Lu Jong-Lehrer und Shiatsu-Therapeut in eigener Praxis: http://meandshiatsu.ch.

  • Meet Michelle Sabatini

    michelle_sabatiniDie Psychologin und „Grinberg Method“-Praktikerin Michelle Sabatini bot beim Ferien(s)pass 2015 den vor Ort weilenden Vereinsmitgliedern sowohl Einzelbehandlungen als auch einen Workshop zum Thema „Silence & Creativity“ an. Die lebensfrohe Tessinerin lebt und arbeitet seit über sieben Jahren in Zürich (Interview auf Englisch).  

    Michelle, some people describe the Grinberg Method® (GM) as „a body-based psychotherapy“. What is it really about?

    The GM is a body work approach that aims to teach people to be more aware of their body: how we breathe (or not), the kind of tensions we create, and our posture. Those aspects translate also in the way we “look” at ourself and the world around us. When we can notice the way we respond to what happens around us, we can also notice that there are patterns of repetitive reactions.

    For example, when I’m sitting in front of my computer I tense up my shoulders. I may also notice that I have headaches but fail to connect those headaches to the fact that my shoulders are tense. In this case the sessions with the GM practitioner would teach what the person is doing with her shoulders and learn to gain more control on the automatic reaction of contracting this area.

    Another example: when I’m with people I feel uncomfortable and I tense my belly. I notice that I’m tense and not at ease with people – the interactions are actually not smooth or simple – but I believe it is because I’m shy and introverted. I don’t realise that because I’m so tense, the interactions with others become complicated.

    Here the sessions would focus on learning to relax the belly area, and help the person experience the sensation of feeling uncomfortable with other people, without tensing up against this uncomfortable sensation.

    You initially studied Psychology. How did you discover the Grinberg method?

    I discovered the GM during my third university year in Psychology when I became a client myself. I have always been very interested in the connections between the body, emotions and mind.

    When did you decide to start your own business?

    At the end of my training as a Grinberg practitioner, 10 years ago.

    What drives you as entrepreneur, what makes you tick?

    There are two drivers. The first is intuition (actually quite a difficult sensation to describe with words), the feeling that this is my path. The second is the satisfaction and the results I get by working with my clients.

    How do you ensure that you don’t take your clients‘ emotions or distress home with you?

    The methodology is really good, also at this level. My job is to teach clients to recognise and change they repetitive reactions in order to be more free. It also means that whatever happens to us, even if extremely painful, is also an opportunity to learn. I believe that each and every one of us can learn and change. This helps me to trust and respect my clients and what they are experiencing.

    Apart from individual sessions you are also offering the group workshop „Silence & Creativity“.

    Indeed! The aim of this workshop is to focus on specific objectives which the participants bring to the table: Starting to paint, cleaning up the cellar or even preparing for a marathon. We train to create a state of silence in the body, through physical and breathing exercises and writing, and then we work together with the support of the group on what is needed in order to realise each project. In this context, silence means concentration, focus, space.

    Being an experienced Grinberg practitioner, are you always as „Zen“ as you’d like to be?

    No, absolutely not 🙂 Actually this is part of the beauty of my work: it asks me to continue to “develop” also on a personal level. We all have plenty of automatic reactions we learnt in our past. Then life brings us situations where it is possible to notice these patterns and to start working on them. I’m no different from my clients, I also need to learn! Even after all these years, to be more peaceful remains one of my personal objectives.

    If a fairy offered you a free wish, what would it be?

    Oo-là-là, this one is a such an interesting question! If I would ask the fairy to change some aspects of my life, I guess that I would probably deprive myself of the chance to learn from my difficulties… So maybe my wish would be to give a GM session … to a fairy 🙂

    Mehr über Michelle Sabatini erfährst Du auf http://bodylearning.ch, einen vertieften Einblick in die Grinberg Methode bietet Dir die Website des Berufsverbands der GM-Praktiker.

     

  • Jahresprogramm 2016

    P1140583Der Winter hält Einzug… Damit die vorfreudige Planung auf ein wunderbares 2016 dennoch ihren Lauf nehmen kann, präsentieren wir Dir hiermit das neue Jahresprogramm! Vorab die Eckdaten, detaillierte Infos findest Du im nachstehenden PDF:

    • Auftakt: Schloss-Treff im Hive in Zürich! Am Sonntag, 24. Januar 2016 ab 15.30 Uhr. Davor findet für Interessierte ein Round Table zum Thema „Schlossgarten – wie weiter?“ statt (14.00-15.30 Uhr). Bitte Teilnahme anmelden, der Link für die Anmeldung ist http://doodle.com/poll/q4i28vyi4vrbxbkv.
    • Frühling: Fougerette ist offen vom 25. April bis 8. Mai (entspricht den Schulferien Stadt ZH).
    • Pfingsten: Vom 13. bis 16. Mai findet ein Intensiv-Seminar für Gewaltfreie Kommunikation statt.
    • Sommer: Offen vom 19. Juli bis 19. August (entspricht den Schulferien Stadt ZH).
    • Ferienspass:  Nach der erfolgreichen Testphase bieten wir vom 23. bis 31. Juli 2016 erneut eine Ferienspass-Woche an.
    • Herbst: Offen vom 10. bis 20. Oktober 2016 (entspricht den Schulferien Stadt ZH).

    DOWNLOAD

    Das detaillierte Programm inklusive Administrativ-Kram, Kontakt für Fragen & Co. findest Du hier:
    >> Jahresprogramm_Fou de Fougerette_2016 (PDF, 5.6 MB)

  • Meet Michi Kistler

    Der Umweltberater Michi Kistler hat im Rahmen der Ferien(s)pass-Woche 2015 den Workshop Konsumfluch(t) angeboten. Die TeilnehmerInnen erforschten dabei gemeinsam, wie sie ihr Leben nachhaltiger gestalten können und Du darfst jetzt gleich auch von ein paar wertvollen Tipps vom Fachmann profitieren.

    Portrait Michi Kistler

    Michi, wie definierst Du für Dich persönlich Nachhaltigkeit?

    Ein langfristiges Gleichgewicht von Ökologie, Sozialwesen und Wirtschaftlichkeit. Für mich persönlich erweitere ich dies mit Transparenz, körperlicher, geistiger, psychischer und spiritueller Gesundheit und kulturellem gesellschaftlichem Nutzen. Das wäre dann ganzheitlich.

    Wie wird man überhaupt Nachhaltigkeitsberater? War das schon immer Dein Traumberuf?

    Ungerechtigkeit, Ausbeutung von Mensch, Tier und Natur machten mich schon als Teenager wütend und traurig. Weil mich der sorgfältige Umgang mit Pflanzen, Tieren und Menschen beschäftigte, war ich bereits auf diverse Umwelt- und Fairness-Themen sensibilisiert. Im Lehrgang Umweltberatung und -Kommunikation des WWF Bildungszentrums habe ich mir dann das nötige wissenschaftliche Rüstzeug für meinen jetzigen Beruf geholt.

    Für wen bzw. wann ist eine Nachhaltigkeitsberatung sinnvoll?

    Sinnvoll ist eine Beratung immer dann, wenn ein Umbau ansteht, Isolationsmassnahmen ergriffen oder ein Heizungsersatz beschafft werden soll, denn ein guter Nachhaltigkeitsberater kennt sich auch mit Fördergeldern und Steuereinsparungen aus. Eine Nachhaltigkeitsberatung ist auch dann sinnvoll, wenn jemand wissen möchte, wie das eigene Verhalten zu einer umweltfreundlichen und gerechteren Welt beitragen kann. Alle Menschen, die in einer Konsumgesellschaften leben, haben Sparpotential – auch bei mir selbst sehe ich da noch viele Möglichkeiten! Da jeder Mensch andere Prioriäten setzt, sind meine Umweltberatungen modular aufgebaut.

    Was kostet so eine Beratung? Und wie viel kann ein 4-Personen-Haushalt dadurch sparen?

    Eine ganz einfache Beratung gibt es ab CHF 450. Bei einer erfolgreichen Beratung wird dieser Betrag rasch wieder eingespart: Der durchschnittliche Stromverbrauch eines 5 Zimmer Einfamilienhaus in der Schweiz liegt bei ca. 7500 KwH = CHF 1600 pro Jahr. Mit einfachen Einsparungsmöglichkeiten liegt das Potential bei ca. 1/3 des normalen Verbrauchs. Das heisst: In diesem Zeitraum können auch rund CHF 400 eingespart werden. Dieser Betrag ist jedoch sehr variabel. Moderne Häuser benötigen ja nur noch den Bruchteil dieses Energieverbrauchs.

    Die wichtigsten unerkannten Energieräuber?

    Ganz klar die Elektro-Boiler! Es macht kein Sinn, Wärme mit Strom zu erzeugen. Wärme sollte unbedingt mit brennbaren Energiequellen wie Holz, Sonne, Wärmepumpe oder Gas erzeugt werden. Für Mieter stehen alte Glühbirnen auf Platz Nummer 1, gefolgt von den Bereichen Waschen/Trocknen, Kühlen/Gefrieren, Elektroheizgeräte sowie dem Stromverbrauch von Geräten im Standby-Modus.

    Du hast dem Verein „Fou de Fougerette“ als Volontäreinsatz eine Nachhaltigkeitsberatung offeriert.

    Ich kenne Nicola bereits aus der Jugendzeit und erzählte ihm irgendwann, dass ich Umweltberatungen für Hauseigentümer mache. Er war sofort interessiert, da er vermutete, dass Fougerette als grosses Anwesen auch entsprechend grosses Sparpotential bietet. Das ist ja auch tatsächlich so! Einerseits reduziert der sparsame Umgang mit Strom, Wasser und Heizwärme die Unterhaltskosten. Andererseits liegt dem Verein eine möglichst umwelt- und naturfreundliche, lebensbejahende Existenz am Herzen. Interessant war für mich vor allem die Frage nach dem Ersatz der alten Ölheizung. Der rund 20ha grosse Umschwung bietet verschiedene Möglichkeiten der Selbstversorgung mit nachwachsenden Rohostoffen wie etwa Holz oder China-Schilf.

    „Fou de Fougerette“ steht auch für eine Prise Wahnwitz und den Glauben an seine Träume. Was war das Verrückteste, das Du in Deinem Leben bisher gemacht hast?

    Nachts im Freibad nackt vom Fünfmeter Sprungturm ins Sternenmeer springen. Wer’s schon mal gemacht hat, weiss was ich meine (grinst).

    Du bist nicht nur Nachhaltigkeitsberater, sondern als Ambossma auch Minnesänger, Querdenker und Stadtführer…

    Stimmt. Leider kommen diese Bereiche derzeit etwas zu kurz. Diese Talente möchte ich unbedingt auch in meinen Alltag integrieren, aber das wird wohl noch etwas dauern…

    Abschliessend gefragt: Was bringt Dich garantiert zum Lachen?

    Schräge Musik oder Filme, zum Beispiel Beatallica oder Monty Phyton. Auch Anekdoten, welche das Leben schreibt und die einen trottelig dastehen lassen. Am besten lacht man noch immer über sich selbst!

    Mehr über Michi Kistler erfährst Du auf seiner Website http://www.kistlerholistic.ch. Unter anderem findest Du dort auch Infos zum 1996 initiierten Umweltprojekt Die Zellgartensiedlung, das wohl damals seiner Zeit voraus war, denn heute ist ja Urban Gardening & Co. in aller Munde. Unbedingt anschauen, wir haben selber gleich Lust verspürt, zur Reanimation des Zellgartens beizutragen!

  • Ferien(s)pass 2015

    Vom 18. bis 25. Juli kannst Du Deinen Körper und Geist auf mannigfaltige Weise entrümpeln! Wir stellen die allererste Ferien(s)pass-Woche unter das Motto „Weight Loss for the Mind“ – ganz nach dem gleichnamigen Büchlein des britischen Komikers und New-Age-Gurus Stuart Wilde, das sich übrigens auch in unserer Bibliothek befindet…

    In Zusammenarbeit mit der Künstlerin und Buchautorin Corina Capri, dem Umweltberater und Troubador Michi Kistler, dem Ökonom und Shiatsu-Therapeuten Massimo Martino, dem vierfachen PowerPoint-Karaoke Champion Patrick Meade sowie Mattia Büttikofer von Folientango, der Psychologin und Grinberg-Therapeutin Michelle Sabatini sowie der Spielrausch-Crew rund um Ivan bietet Dir Fou de Fougerette erstmals eine Ferien(s)pass-Woche für Entspannung, Selbstfindung und Kreativität!

    Das Menü für die sommerliche Tiefenentspannung mitten im lieblichen Morvan , welches Dir auch einen Abstecher ans transationale Strassenkunstfestival „Châlon dans la Rue“ ermöglicht, setzt sich aus folgenden Angeboten zusammen:

    overview_Ferienspass2015

     

    Workshop „Silence & Creativity“ mit Michelle Sabatini

    Sa 18. bis So 19. Juli ganztags, je nach Nachfrage auch am Wochenende vom 25./26. Kurssprache: Englisch (wobei Michelle auch Italienisch, Französisch und ein bisschen Deutsch spricht).

    The workshop „Silence & Creativity“ allows you to confront your dreams with reality and define the steps which are necessary to make your passion part of your life and move in the direction you have chosen! It aims at helping you clarify your wishes, train your ability to pay attention and to connect with what is most important to you, thus helping you to realise a personal objective or project. Far from being something that only concerns artistic expression, creativity is an essential element in shaping (or re-shaping) our lifes in harmony with our passion. Whether you know dream or whether you only know that something has to change, the biggest challenge usually remains the transition from knowing something intellectually to taking action, body and soul. Drawing on her experience as a psychologist, Grinberg® practitioner and her studies at the Tibet-Institut, Michelle uses silence as a method for creating inner space for feeling, thinking, planning… Expect breathing exercises, movement, writing and meditation – as well as a supportive group of likeminded people who will support your project without judgement.

    Für Erwachsene ab 18 Jahren.

     

    Lu Jong (tibetisches Yoga) mit Massimo Martino

    Mo 20. bis Fr 25. Juli. Täglich jeweils von 06.30 – 08.00 Uhr und 17.30 – 19.00 Uhr. Kurssprache: Hochdeutsch (wobei Massimo auch Italienisch, Französisch und Englisch spricht).

    Lu Jong ist eine einfach zu lernende Abfolge von Bewegungen, kombiniert mit rhythmischer Atmung, die tiefgehende Auswirkungen auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele hat. Durch die regelmässige Praxis dieser Übungen kannst Du Deine Abwehrkräfte steigern, Dein inneres Gleichgewicht stärken, neue Energie tanken und geistige Klarheit entwickeln. Die heilenden Bewegungen des Lu Jong stammen aus dem tibetischen Buddhismus und wurden vor rund 8000 Jahren von Mönchen entwickelt, die sich als Eremiten allein in die Berge zurückgezogen hatten.

    Bitte eigene Yoga-Matte, eine Decke, bequeme Kleidung sowie nach Bedarf auch ein Kissen mitbringen. Die Übungen finden je nach Witterung im Park oder im Ballsaal statt.

    Für alle, die sich während 90 Minuten auf Lu Jong konzentrieren und ruhig sein können : ) Bitte beachte, dass der gesamte Kurs gebucht werden muss; die Teilnahme an einzelnen Tagen ist nicht möglich.

     

    Workshop „Konsumfluch(t)“ mit Michi Kistler

    Mo 20.7., Mi 22.7. und Fr 24.7. jeweils von 09.00-12.00 Uhr

    Wie kann ich den Konsumzwängen entsagen, den allmächtigen Konzernen ausweichen, zum Schutz von Natur und Ressourcen beitragen und trotzdem komfortabel und erfüllt leben? Der Umweltberater, Kommunikationsfachmann und Troubadour Michi Kistler aka Ambossma regt Dich an drei Vormittagen zum kritischen Nachdenken an. Eine Schatzjagd, auf der Du für Dich ganz persönlich entdecken kannst, wie Du dem Fluch des Konsums entkommst.

    Bitte einen wachen Geist, Notizblock und Stift mitbringen.

    Für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren, die ein bierernstes Thema locker und unverkrampft angehen möchten.

     

    Workshop „Château Alchémie“ mit Corina Capri

    Mo 20. – Fr 25. Juli. Täglich jeweils 14.00-17.00 Uhr

    Corina Capri sagt: Kreativität ist Energie und diese seltene Blume blüht nicht nur im Verborgenen, sie schwimmt auch in der Alltagssuppe! Also lass’ Deine Wahrnehmung einmal kräftig durchschütteln, reise mit offenem Bewusstsein durch die Länder deiner inneren kreativen Energien und verankere Deine Schloss-Erfahrungen mittels künstlerischer Prozesse in Deinem Leben. An fünf Halbtagen begleitet Dich die Künstlerin und Autorin des „Creative Notebook for Alchemists“ dabei, Dein eigenes Notebook zu kreieren, welches Dich stets von Neuem daran erinnern wird, dass Du bereits ein inspiriertes und schöpferisches Wesen BIST!

    Stichworte: Einmal ein Baum sein, Dein innerer Künstler, Farbenfluss, Kraftplatz, Fülle, Landart-Twittern, Fotografieren, Imaginieren, Schreiben, Experimentieren, Transformieren, Fotospazieren, Neubeginn.

    Für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren. Es werden keine künstlerischen Vorkenntnisse vorausgesetzt. Damit ein Notebook entstehen kann, muss der gesamte Workshop besucht werden; einzelne Nachmittage können auf Anfrage besucht werden.

     

    Angebot Grinberg & Shiatsu

    Michelle (Grinberg Method) und Massimo (Shiatsu) bieten von Montag 20.7. bis Freitag 25.7. täglich drei individuelle Behandlungen von je 1 Stunde an, welche im Voraus buchbar sind. Buchungen erfolgen auf der Basis von „first come, first served“!

     

    Fou de Fougerette and Folientango.ch proudly present: La „Soirée Karaoké de PointFolie“

    Freitag, 24. Juli, 21.00 Uhr.

    Wir feiern ein weiteres legendäres Fancy Dinner und setzen diesmal noch eins obendrauf: Bei PowerPoint-Karaoke dreht sich alles darum, bis dato nie gesehenen Slides fachlich kompetent zu präsentieren und sogar Fragen aus dem Publikum souverän zu beantworten. Ein riskantes Spiel mit hohem persönlichen Einsatz und noch höherem Unterhaltungswert, das den Wahnsinn auf den Punkt bringt. Bei dieser Reise ins Absurde übernimmt der vierfache Schweizermeister und Folientango-Mitbetreiber Patrick Meade gemeinsam mit Mattia Büttikofer den Steuerknüppel und bringt uns die Kunst des gnadenlosen Bluffs näher… Du brauchst nichts mitbringen ausser ein loses Mundwerk und die Lust am Fabulieren. Am besten hörst Du zur Vorbereitung 1x täglich Mani Matters Klassiker „Hemmige„!

    Für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren.

     

    Spielrausch goes Fougerette

    Samstag 26. und Sonntag 27. Juli, von früh bis spät : )

    „Menschen hören nicht auf zu spielen, weil sie alt werden, sie werden alt, weil sie aufhören zu spielen.“ (Oliver Wendell Holmes, 1809 – 1894, US-amerikanischer Arzt und Essayist)

    Im Hive sind sie längst schon legendär, die berauschenden Spielabende, welche im Winterhalbjahr regelmässig in geselliger Runde stattfinden. Eh bien, diesmal bespielen wir den Schlossrasen! Das abschliessende Wochenende bietet Dir u.a. ein Kubb- oder Möllky-Turnier, Brettspiele rund ums Thema „Schloss bzw. Adel verpflichtet“, Frage-/Antwort-Spiele mit Mittelalter-Szenarien und auch beliebte Spielrausch-Klassiker wie Stuhltanz, Jenga-Turmbau oder die Nüssli-Challenge.

    Für jedes Lebensalter passend : )

     

    Nähere Infos & Kontakt

    Wer kann teilnehmen?

    Das Angebot richtig sich exklusiv an unsere Vereinsmitglieder und ist für diese als Ferienaufenthalt buchbar. Nähere Infos zu den Kurs- und Übernachtungskosten auf Anfrage (Du hast die Wahl zwischen Camping mit Selbstversorgung und Unterkunft im Haus mit Halbpension).

    Selbstverständlich können auch die im Rahmen eines Volontariats vor Schloss weilenden Vereinsmitglieder nach Rücksprache gerne teilnehmen. Bei Interesse bitte Monika per Mail kontaktieren.

    Kosten

    Wir schicken Dir alle Infos gerne auf Anfrage und keine Sorge: Alle Angebote sind erschwinglich : ) Ein riesengrosses Dankeschön an alle ReferentInnen für Ihre Begeisterung und die grosszügigen Konditionen, welche den ersten Ferien(s)pass im Schloss möglich machen!

    Bitte beachte:

    • Bei einigen Angeboten ist die Platzzahl beschränkt d.h. es gilt „first come, first served“.
    • Da einige der Angebote nur bei genügend Anmeldungen durchgeführt werden, sind wir dankbar, wenn Du Dich bei Interesse möglichst rasch meldest.
    • Anmeldungen sind verbindlich : )
    • Anmeldeschluss ist der 31. Mai 2015.

    Anmeldung / Fragen

    Du erreichst Monika wie folgt:

    contact@fougerette.org
    oder
    +41 (0)76 383 12 05
    +33 (0)781 190 192

  • Meet Jason

    jason
    Das richtige Kaliber Föhn für Handwerker mit Dreadlocks…

    Ich bin: Wer ich bin.
    Mich reizen: Reisen, neue Erfahrungen, lernen.

    Jason ist unser diesjähriges Hausfaktotum, denn er weilt nicht nur am längsten im Schloss, er ist auch äusserst vielseitig und packt überall tatkräftig mit an. In Australien geboren und aufgewachsen, führten ihn seine internationalen Wurzeln (englischer Vater, deutsche Mutter) bereits 1999 nach Europa. Dass er in der Schweiz Deutsch lernen wollte, führte versehentlich dazu, dass er nun auch Schweizerdeutsch nahezu perfekt beherrscht… Nach 13 Jahren im Dienste sauertöpfischer Banker beschloss der studierte Software-Ingenieur, der Finanzindustrie den Rücken zu kehren und erneut die Welt zu bereisen, was ihn nun letztlich nach Fougerette geführt hat… Zuvor war Jason u.a. in Indien, wo er sich seine trendy Haarpracht zulegte und in einem Tierheim sein Herz für putzige Äffchen entdeckte. Jason findet es toll, was er auf Fougerette alles von erfahrenen Baufprofis lernen kann, und nutzt die Zeit auch dazu, sein Schweizerdeutsch, Deutsch und Französisch (in etwa dieser Reihenfolge) aufzupolieren. Mit äusserst erfreulichem Resultat, denn während seines Aufenthalts in unserer helvetischen Enklave hat er den Schweizer Pass erhalten. Congrats & welome, Jason! Du bist der lebende Beweis dafür, dass Sprachkurse eben doch was bringen : )

    Jason packt von März bis Ende August auf Fougerette mit an.

  • Meet Pascale

    Ich bin: Entdeckerin mit Leidenschaft und einem einzigartigen Lachen.
    Mich reizt: Endlich einmal ohne schlechtes Gewissen schmutzig werden zu können!

    Nach einer Nachtschicht per Zufall auf einen Bericht über Fougerette gestossen, wusste ich: Das wird mein nächstes Abenteuer. Das Dorfleben im schönen Seeland verliess ich kurzum in Richtung Frankreich und verliebte mich zugleich in die altertümlichen Gemäuer. Seit meinem ersten Aufenthalt letztes Jahr hat mich Fougerette mit seinen individuell charmanten 55 Zimmern gewiss fest im Griff. Wenn ich nicht am Bäume fällen bin, wusle ich durchs Schloss und versuche als Chaotin Ordnung in die Baustelle zu bringen und die Ankunft für neue „Verrückte“ so angenehm wie möglich zu gestalten. Ich geniesse das Kennenlernen von neuen Gesichtern, die langen Sommernächte mit den vielen Sternschnuppen, die Abkühlungen im Pool, das Schrubben der Treppe auf den Knien, das Feuer im Kamin der Bibliothek in kalten Nächten, die Einkaufstouren mit Monika, ihre UNSCHLAGBAR köstlichen Hackfleischbällchen, das MMA-Kämpfe anschauen mit Nicola, das Spielen mit der Prinzessin, die unzähligen Brocki-Entdeckungstouren, ein Teil der wunderbaren Schlosscrew zu sein – what else?!

    Pascale leitet im Sommer das Ressort Housekeeping.

  • Meet Steffi & Volki

    foto_Volki&SteffiWir sind: Genau gleich : )
    Uns reizt: Dass unser Wagen fürstlich im Schlosspark residiert.

    Unsere frisch gebackenen Hauseltern mit Zirkusvergangenheit halten ab sofort die Zügel in der Hand. Volki macht alles und Steffi auch, einfach ein bisschen anders. Die gelernte Damenschneiderin beschäftigt sich viel mit Unterhaltsarbeiten, ist bereits nach kurzem Aufenthalt jätsüchtig und hat den französischen Materialbeschaffungsdschungel schon fast perfekt im Griff. Volki sattelte als gelernter Elektromechaniker auf Bühnentechnik um und lässt sich derzeit zum Schmied ausbilden (höchstwahrscheinlich ist er deshalb auch nach acht Jahren immer noch Feuer und Flamme für sein Herzblatt). Wir sind  froh und erleichtert, dass dieses handwerkliche Dream-Team Fougerette während unserer Abwesenheit umsorgt – un grand merci im Voraus!

    Volki und Steffi kümmern sich im Mai und Juni ums Schloss.

  • Vorfreudig

    Nichts soll so schön sein wie die Vorfreude und diese möchten wir Dir keinesfalls vorenthalten! Gerne machen wir Dich deshalb ein bisschen „gluschtig“ und kündigen Dir zwei weitere Highlights fürs 2015 an:

    • Über Pfingsten wird die Künstlerin Maja Hürst aka TIKA einen Kunst-Workshop zum Thema „Schablonen“ anbieten (Details folgen; der erste Kunst-Workshop mit Antoanetta Marinov zum Thema „Raumbezogene vs. situationsbezogene Kunst“ findet vom 18.-19. April auf Fougerette statt). Wir danken den beiden Gewinnerinnen der Künstler-Zimmer 2015 ganz herzlich für ihre Bereitschaft, Einblick in ihr Schaffen zu geben.
    • Wir planen vom 18.-26. Juli eine Ferien(s)pass-Woche! Du kannst Dir dabei aus verschiedenen Angeboten Dein Lieblings-Programm zusammen stellen – mehr verraten wir in Kürze : )

    osternAber erst einmal steht Ostern vor der Tür, n’est-ce pas? Falls Dir beim Gedanken an dieses konsumbefrachtete Fest das Lachen im Hals stecken bleibt, dann mach Dich besser locker, denn Lachen hält gesund (das haben wir letztes Jahr beim Piraten-Dinner zweifelsfrei belegen können).

    Offenbar ist das herzhafte Lachen sogar ein alter Osterbrauch! Das sogenannte Osterlachen, welches den Sieg des Gottessohns über den Tod symbolisiert, stiess jedoch dem Reformator Martin Luther sauer auf, weil die Priester manchmal zu ziemlich derben, ja nahezu gotteslästerlichen Spässen griffen, um die Schäfchen ihrer Gemeinde zu erheitern… Wie dem auch sei – falls Du etwas Heiterkeit oder auch Besinnlichkeit nötig hast und Dich nach Schlossluft sehnst, empfehlen wir Dir hiermit Erich Kästners Anthologie „Nicht schon wieder Ostern!„. Besonders die Rubriken „Von Hühnern und Eiern“ und „Von Hasen“ dürften vielfältige Erinnerungen wecken…

  • Keinen Dunst von Kunst?

    anto
    Auf ins Grün der Kunstwelt!

    Trotz frostiger Temperaturen: Der Frühling naht und wir freuen uns, mit Dir in die dritte Schloss-Saison zu starten! Mindestens ebenso fest freuen wir uns, dass wir Dir im Zuge der erstmaligen Ausschreibung der Künstler-Zimmer hiermit auch den ersten Kunst-Workshop anbieten können : ) Geleitet wird dieser von Antoanetta Marinov, der Künstlerin hinter dem Gewinnerprojekt für das Zimmer „Air de Temps“.

    AUSSCHREIBUNG KUNST-WORKSHOP I

    DATEN

    • Samstag, 18. April 2015 und
    • Sonntag 19. April 2015

    PROGRAMM

    • Teil 1: Einführung und Rundgang (Samstag, 10-12 Uhr)
      Vorstellung der Ansätze „raumbezogene Kunst“ und „situative Kunst“ anhand von Beispielen sowie Exkurs zur Geschichte des Hauses. Anschliessend Zimmerbesichtigung mit der Frage: Was passiert mit mir, meinen Gedanken, Gefühlen, Ideen usw., wenn ich einen bestimmten Ort betrete bzw. an einem bestimmten Ort eintreffe?
    • Teil 2: Vorstellung und Diskussionsrunde (Sonntag, 13.00-15.00 Uhr)
      Die Teilnehmer haben im Anschluss an den Rundgang Zeit, ihre Ideen und Eindrücke anhand von Skizzen, Texten, Fotos usw. festzuhalten. Diese werden am Sonntag nach dem Brunch in der Gruppe vorgestellt und besprochen.

    MITMACHEN

    Dürfen alle vor Ort weilenden VolontärInnen (es ist übrigens kein Hindernis, wenn Du bisher keinen Dunst von Kunst hast, in jedem von uns steckt Kreativität!). Ebenfalls herzlich willkommen sind alle anderen Vereinsmitglieder d.h. Du darfst falls gewünscht gerne extra für den Workshop anreisen. Für Aufenthalt inkl. Verpflegung (2 Übernachtungen im duftigen Schlossbett mit Vollpension) wird in diesem Fall ein Unkostenbeitrag von EUR 140 pro Person erhoben.
    Die Teilnahme am Workshop wird Dir vom Verein offeriert.

    ANMELDUNG & FRAGEN
    Monika
    contact@fougerette.org